Talkables
  • PARENTING
    • STREFA RUCHU
      • Sporty letnie
      • Narty i inne zimowe atrakcje
      • Strefa ćwiczeń aktywnego malucha
    • O SPRAWACH WIELKIEJ WAGI
      • ROZWÓJ MOWY DZIECKA
      • ZDROWIE i PSYCHOLOGIA
      • UŻYTECZNE
    • KSIĄŻKI
      • Książki 7-12
      • Książki 3-6
      • Książki 0-3
    • HiTECH DLA DZIECI
  • PRZEPISY
  • PODRÓŻE
Talkables: Welcome to Our Story
  • PARENTING
    • STREFA RUCHU
      • Sporty letnie
      • Narty i inne zimowe atrakcje
      • Strefa ćwiczeń aktywnego malucha
    • O SPRAWACH WIELKIEJ WAGI
      • ROZWÓJ MOWY DZIECKA
      • ZDROWIE i PSYCHOLOGIA
      • UŻYTECZNE
    • KSIĄŻKI
      • Książki 7-12
      • Książki 3-6
      • Książki 0-3
    • HiTECH DLA DZIECI
  • PRZEPISY
  • PODRÓŻE
  • Zacznij TUTAJ!
  • Pozostań w kontakcie z Talkables
  • Współpracuj (!) z Talkables
Talkables Talkables
  • PARENTING
    • STREFA RUCHU
      • Sporty letnie
      • Narty i inne zimowe atrakcje
      • Strefa ćwiczeń aktywnego malucha
    • O SPRAWACH WIELKIEJ WAGI
      • ROZWÓJ MOWY DZIECKA
      • ZDROWIE i PSYCHOLOGIA
      • UŻYTECZNE
    • KSIĄŻKI
      • Książki 7-12
      • Książki 3-6
      • Książki 0-3
    • HiTECH DLA DZIECI
  • PRZEPISY
  • PODRÓŻE

Posts by tag

zdrowie psychiczne

9 posts
  • PARENTING
  • ZDROWIE i PSYCHOLOGIA

PTSD u osób uciekających przed wojną – jak możemy im pomóc

  • 7 marca 2022
  • Talkables
PTSD u osób uciekających przed wojną - header
Osoby uciekające przed wojną odczuwają silne negatywne emocje. Ich głowa przechodzi ogromną próbę poradzenia sobie ze stresem. Stres ten został wywołany strachem, bólem, często żałobą. Dowiedz się jak możesz pomóc.
Przeczytaj
Share
Zdjęcie autorstwa Matti z Pexels
Przeczytaj
  • Featured
  • PARENTING
  • ZDROWIE i PSYCHOLOGIA

Jak sobie radzić z własnymi myślami w obliczu wojny? Ty i twoja wojna wewnętrzna

  • 5 marca 2022
  • Talkables
To tekst o tym, jak sobie radzić w obecnej sytuacji. Co robić by nie popaść w błędne koło i nie stoczyć się na sam dół razem z nim. O tym co, możemy zrobić sami dla siebie by za chwilę nie przedobrzyć chcąc ratować Świat. Tekst jest o tym, jak wzmacniać siebie by móc dalej pomagać innym.
Przeczytaj
Share
Talkables_wypalenie-rodzicielskie_header
Przeczytaj
  • PARENTING
  • Sprawy wielkiej wagi
  • ZDROWIE i PSYCHOLOGIA

Wypalenie Rodzicielskie

  • 17 maja 2021
  • Talkables
Wypalenie Rodzicielskie to stan psychofizyczny wynikający z reakcji organizmu na przytłaczającą codzienność. Sprawdź czy dotyczy Ciebie.
Przeczytaj
Share
Trending Posts
  • Talkables_inteligencja płci
    Inteligencja płci, czyli burza (wokół) mózgów.
  • sernik_straciatella
    Sernik straciatella
  • Leśne spacery: Chojnowski Park Krajobrazowy
  • Park "Dolina Wkry" - 5
    Park “Dolina Wkry”, Pomiechówek
Talkables_inteligencja płci
Przeczytaj
  • PARENTING

Inteligencja płci, czyli burza (wokół) mózgów.

  • 13 marca 2020
  • Talkables
Mózg, to od niego wszystko się zaczyna. Jest przyczyną odwiecznej walki płci o inteligencję: kto mądrzejszy, sprytniejszy, bardziej empatyczny... można tak jeszcze długo wymieniać. Inteligencja płci. Czy to prawda? Nie jest łatwo być kobietą. Tak trudno być mężczyzną. W dzisiejszym świecie nie tak prosto być człowiekiem. Nic już nie jest oczywiste. A na pewno zmieniło się podejście do swoistych różnic między płciami.
Przeczytaj
Share
Talkables_zalety ręcznego pisania_2
Przeczytaj
  • PARENTING

Lepiej to napisz. Zalety ręcznego pisania.

  • 6 marca 2020
  • Talkables
Zalety ręcznego pisania. Wielu z nas jeszcze pamięta taki okres w życiu, kiedy to pisało się listy, wysyłało odręcznie malowane pocztówki, rozdawało się krótkie notki najlepszym koleżankom. To były czasy... piękne, magiczne, spersonalizowane, takie prosto z serca. Mało się nad sensem samego pisania zastanawialiśmy - to po prostu było w nas. Czuliśmy to. Bezwiednie przeprowadzaliśmy siebie przez psychoterapię, która robiła nam dobrze.
Przeczytaj
Share
poczucie winy -1
Przeczytaj
  • PARENTING

Poczucie winy. Nie daj się!

  • 11 lutego 2020
  • Talkables
Poczucie winy działa jak wewnętrzny hamulec przed każdą próbą zawalczenia o siebie. Sprawdź czego możesz się spodziewać, gdy poczucie winy przejmie kontrolę.
Przeczytaj
Share
Subskrypcja

Subskrybuj nasz biuletyn i nigdy niczego nie przegap.

Przeczytaj
  • ZDROWIE i PSYCHOLOGIA

Sen to zdrowie i to nie jest pusty frazes

  • 7 listopada 2018
  • Talkables
Sen jest uważany za "trzeci filar zdrowia", wraz z dietą i ćwiczeniami. Dzięki zrozumieniu powszechnych zaburzeń snu i temu, jak mogą wpływać na nasze funkcjonowanie, zadbajmy o jego higienę, codzienną rutynę, dietę oraz o warunki zapewniające spokojny wypoczynek. 
Przeczytaj
Share
szczęście - head
Przeczytaj
  • PARENTING

A TY co zjadasz, aby poczuć szczęście?

  • 9 sierpnia 2018
  • Talkables
Aby poczuć szczęście wystarczy zjeść uroczego kolorowego Trolla. Tak myśleli w bajce Bergeni. A jak jest z Tobą? Co zjadasz aby czuć szczęście?
Przeczytaj
Share
zdrowy egoizm - zawodowy egoista
Przeczytaj
  • O sprawach wielkiej wagi
  • PARENTING
  • ZDROWIE i PSYCHOLOGIA

Jeżeli jeszcze nie zostałeś zawodowym egoistą, zrób to! O tym co to jest zdrowy egoizm i dlaczego warto to przemyśleć.

  • 12 czerwca 2018
  • Talkables
Niskie postrzeganie siebie, brak szacunku dla własnych możliwości, myśli dewastujące pozytywną samoocenę, czy my jeszcze potrafimy dobrze mówić o sobie? Lekarstwo? – Zdrowy egoizm! Zostań zawodowym egoistą. Zawsze powtarzam, że…
Przeczytaj
Share
Dołącz do nas na Facebooku
Kto szuka ten znajdzie…
Popularne tematy
  • tort piernikowy - talkables-1 1
    Tort piernikowy. Jego wielkość król świątecznego stołu.
    • 21 listopada 2022
  • makaraon w sosie z pieczonych pomidorków z cukinią - talkables-15 2
    Makaron w sosie z pieczonych pomidorków z Cukinią
    • 25 sierpnia 2022
  • drożdżowe ciasto ze śliwkami i migdałową kruszonką - talkables-21 3
    Drożdżowe ciasto ze śliwkami i migdałową kruszonką
    • 23 sierpnia 2022
  • mango lassi - talkables-9 4
    Mango lassi – domowy przepis na pyszny koktajl z mango
    • 11 sierpnia 2022
  • karkonosze - talkables-013 5
    Karkonosze – miejsca, które trzeba zobaczyć
    • 11 sierpnia 2022
Talkables
  • Zacznij TUTAJ!
  • Pozostań w kontakcie z Talkables
  • Współpracuj (!) z Talkables
Every Family has a story, welcome to Ours.

Dołącz do nas.

Zapisz się do naszego Newslettera.

Input your search keywords and press Enter.