Posts by tag
ćwiczenia ruchowe
4 posts
W pełnej gotowości, czyli jak ubrać Małego Narciarza
jak ubrać małego narciarza Jak ubrać Małego Narciarza? Jak ubrać swojego malucha, to pytanie zadaje sobie nie jedna mama zanim wypuści aspirującego narciarza na stok. 3 kluczowe zasady: Wygodnie…
Share
7 zestawów ćwiczeń dla dzieci na 7 dni. 30 minut pożytecznej zabawy każdego dnia.
7 zestawów ćwiczeń dla dzieci. Codzienna wspólna aktywność fizyczna to jest nasz czas spędzony z naszymi dziećmi na dobrej zabawie. Zyskamy dobre samopoczucie, trochę luzu, a przede wszystkim wiele niesamowitych chwil, które zapamiętamy do końca życia. Ruchliwość oraz prawidłowy rozwój ruchu naszych dzieci w dużej mierze zależy od nas. Skutkami braku aktywności fizycznej są: obniżona samooceną i brak kontroli własnego ruchu (dzieci nam sztywnieją). Do tego dochodzą złe nawyki żywieniowe, wady postawy czy brak umiejętności ruchowych.
Share
Zajęcia dodatkowe, parę pomysłów, które pomogą podjąć decyzję.
Zajęcia dodatkowe, to dobry pomysł Na przykład: zajęcia z gimnastyki ogólnorozwojowej, gdzie pod okiem dobrze wykwalifikowanych instruktorów,dzieci ćwiczą swoją ruchowość. Mój Starszak z ogromnym entuzjazmem chodzi na tego typu zajęcia,…
Share
20 pomysłów na zabawy ruchowe z Waszymi dziećmi.
Trenuj z dzieckiem, czyli zabawy ruchowe “w domu”. Oto 20 propozycji na wspólne zabawy ruchowe: Zabawy ruchowe: Rozruch ♦ Propozycja 1 Co może nam się przydać: kolorowe nakrętki po napojach…
Share